人生就像一本书，每一页都记录着我们的成长历程。从牙牙学语到蹒跚学步，从懵懂无知到逐渐成熟，我们在不断地成长和进步。成长不仅仅是年龄的增长，更是心灵的成熟和能力的提升。我们要不断地学习新知识、掌握新技能，拓宽自己的视野和思维，以更好地适应社会的变化和需求。在成长的道路上，我们会遇到许多挑战和困难。但是只要我们保持坚定的信念和不懈的努力，就一定能够战胜一切困难，实现自己的梦想和目标。
身体素质和心理素质合称为身心素质。身心素质对大学生成才有着重大影响，不断提升身心素质显得尤为重要。现代社会生活节奏快，工作压力大，没有健康的体魄很难适应。身体有疾病的员工不但会耽误自己的工作，还有可能对单位的其他同事造成影响。如果身体不健康，即使其他方面非常优秀，也会被拒之门外。
对于我们，心理健康的标准包括：正常的智力、良好的情绪、健全的意志、和谐的人际关系、正常的自我观念、成熟的心理行为等等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大，是大学成才的基础。
心理健康能够促进大学全面发展健康的心理品质，是大学全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、进取从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。
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