我以前在演讲时曾经说过，我们目前在生活中面临的所有问题，几乎都可以追溯到和父母的关系。后来，当我检视我生命中的一些问题时，我发现我基本上已经疗愈了所有的关系，就是亲密关系不行。但是分明现在我和父母的关系极好，他们无条件地支持我、爱我，我也对他们非常好，非常满意。
活出自我的意思是实现自己的人生价值，面对如此精彩纷呈的现代社会我们每个人都要有一个良好心态，尽情展示自己的个性与风采，体现自己的价值，活出自信，活出精彩。活出自我的意思就是让自己的生活变得精彩，展现自己的独特魅力。活出自我就是始终保持着自己的特性，做独一无二的自己。
《小窗幽记》这是一本明朝学者陈继儒创作的小品文集，里面不仅有对世风日下的批判，还透露着哲人的思考，可以说是让我们在嬉笑怒骂中明白很人生道理。全书分为醒、情、峭、灵、素、景、韵、奇、绮、豪、法、倩十二卷，共一千五百余则，内容涉及修身、养性、立言、立德、为学、致仕、立业、治家等各方面，主要表达的是文人雅士淡泊名利、宁静致远、超凡脱俗的内心世界和精神追求。
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