何为价值和意义?这个价值和意义很多时候是以物质为判断标准的，在一个焦虑的时代，人人都在努力生活，忙碌琐碎中过着一天又一天。但在每天匆忙的工作学习中，我们能否感到一种幸福感?是不是总是很匆忙，害怕浪费每时每刻，充分使用时间管理工具，帮助我们更合理更效率地管理自己的时间，让人生过的充实而高效，这是否全对呢?在我读过的不少管理类书籍中，教我要做高效能的人、教我如何高效沟通，如何管理好自我，成为一个自律的人。
人生不过如此，且行且珍惜。自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。人生在世，还不是有时笑笑人家，有时给人家笑笑。要真正了解一个人，只要看他怎样利用余暇时光就可以了。幸福：一是睡在家的床上。二是吃父母做的饭菜。三是听爱人给你说情话。四是跟孩子做游戏。
茶不过两种姿态，浮、沉;饮茶人不过两种姿势，拿起、放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下。遇到困难时，泰然一笑，才能化险为夷，遭人质疑时，问心无愧，忍一时海阔天空，无心犯错时，学会宽容，放下才是人生智慧。时间最会骗人，但也能让你明白，这世界上是没有什么不能失去的!离去的都是风景，留下的才是人生，走到最后的，才是对的人。
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